가격 정보 비교 꿀잠, 숙면의 핵심: 렘수면 vs 비렘수면, 우리 몸과 뇌는 어떻게 쉬고 회복할까? 하루 종일 바쁘게 지내고 집에 오면 엄청 피곤하죠. 그런데 막상 자려고 하면 하루가 너무 빨리 간 것 같아서 아쉽고, 늦게까지 뭔가 하다 자게 돼요. 다음 날이면 ‘어제 왜 그렇게 늦게 …